Как построить крепкие отношения с мужчиной: советы психологов

Раздел «Психология отношений мужчины и женщины» — о самой значимой и волнующей для большинства теме.

Психология отношений:

  • Жалость к другим: защита и предательство любви
  • Как не обижаться?
  • Дофамин — гормон погони за счастьем
  • Теневые стороны влюбленности
  • Секс и сексуальность
  • Первый секс в отношениях
  • Почему мы не понимаем друг друга?
  • Карманный психолог
  • Сайты знакомств и серьезные отношения
  • Социофобия и жажда общества
  • Под каблуком и за каменной стеной
  • Как разлюбить человека
  • Правила отношений для продвинутых
  • Идеал отношений
  • Отношения реальные и ожидаемые
  • Ревность и любовь
  • Идеализация влюбленности и радость любви
  • Осознанное общение в конфликтных ситуациях
  • Должны ли мы любить?
  • Верность, измена и свободные отношения
  • Чувство собственности влюбленных
  • Взаимная и невзаимная любовь
  • Про счастье в отношениях и увлечениях
  • Жадность и эгоизм в отношениях
  • Серьезные отношения
  • Конфликтовать нельзя договариваться
  • Суть любви
  • Любовь и отношения: на поверхности и в глубине
  • Привязанность под маской любви
  • Сказка о любви
  • Влюбленность и подсознание
  • Активные и пассивные мужчины в отношениях
  • Самоутверждение в сексе

Общие рекомендации

Первый шаг к тому, чтобы начать строить отношения с мужчиной, — это самооценка. Заниженная или завышенная самооценка будет очень сильно влиять на связь с мужчиной. Нужно любить себя, тогда партнер сможет это почувствовать. В этом вопросе главное — не переборщить, чтобы не стать нарциссом. В отношениях, как и во всех сферах жизни, должна быть четко поставленная цель. Мужчине тоже хочется встречаться с уверенной в себе и сильной женщиной, у которой есть своя насыщенная жизнь, наполненная различными событиями. Ему нравится девушка, которая наслаждается своей жизнью. Давно из моды вышли домохозяйки и дамы, которые самоотверженно ставят целью жизни служить любимому мужчине.

Следующий шаг — это позиционирование. Этот этап для тех, кто только собирается встретить свою половинку. Первое впечатление, которое девушка произведет на парня, сыграет большую роль в их будущем. Если он увидит легкомысленную особу, вряд ли его заинтересует построение с ней семьи. То же самое относится к типажу библиотекарши. Девушка должна уметь пользоваться теми внешними данными, которые ей дала природа, и подчеркивать их. Предпочтительный стиль одежды — кэжуал. А лучшая косметика та, которую не видно. Стоит обратить внимание на постановку речи.

Теперь наступает момент знакомства. Девушке понравился парень, она должна помнить о том, что она все равно остается представителем слабого пола и главный шаг делает молодой человек. Она может его на это спровоцировать, дав ему невербальные знаки, такие как взгляд на протяжении семи секунд, легкая улыбка.

Театр семейной жизни

Из социальной психологии пришло понятие «социальной роли». Суть его заключается в том, что мы постоянно играем в зависимости от условий ту или иную роль: то мы пешеходы или пассажиры, то покупатели или клиенты какого-либо учреждения и так далее. Мы постоянно носим маски, соответствующие выбранным ролям.

Семья не является исключением. Это настоящий театр где разыгрываются различные спектакли от комедий до тяжелейших трагедий. Муж и жена – главные актеры семейного театра. В общении важно все: взгляды, каждая фраза, интонация, с которой произносятся слова, какими жестами все это сопровождается.

В социальной психологии существуют понятия авансцены и кулис, как в театре. На авансцене мы разыгрываем добрые семейные отношения перед посторонними людьми, особенно когда хотим произвести благоприятное впечатление. Выяснение отношений часто происходит за кулисами семейного театра. Из этого вытекает очень важный момент – ожидание одного из супругов того или иного исполнения роли другим. Эти роли мы начинаем усваивать еще с детства в своих родительских семьях. Затем как наследство переносим их в новые семьи. Муж ожидает, что его жена будет похожа на его маму, а жена упрекает мужа, что он не такой умелый, как ее отец. Мы учимся быть женами и мужьями у своих родителей, усваиваем их образцы поведения. Поэтому отношения супругов часто похожи на отношения их родителей.

Бремя супружеских ролей тяжелое. Ожидания часто не соответствуют действительности. Разочарования ранят. Часто в этом кроется причина многих конфликтов в семье. Следует уважать желание жены (мужа) быть собой. Однако опираясь на опыт отношений своих родителей стоит сделать свой личный вывод и идти по жизни новым путем, не повторяя их ошибки. Строить отношения качественно другие, переходить на более высокий уровень.

Что такое мужская психология?

Что такое мужская психология?

Если для женщины первостепенное в отношениях – чувство заботы, защищенности, то для сильного пола для куда важнее уважение, доверие избранницы. Мужчина хочет, чтобы его принимали таким, какой он есть, не пытались переделывать в какого-то другого человека.

Что такое мужская психология?

Вот две ситуации:

Что такое мужская психология?
  1. Даме, состоящей в отношениях, хочется постоянного контакта, она отправляет каждый час смс с вопросами: «Как ты?», «Чем занимаешься?». Его это будет злить, раздражать. Ну что может измениться за столь короткое время? Особенно нежеланными послания будут в течение рабочего дня. Не всегда есть возможность тут же ответить, возможно, в это время он на планерке или обсуждает с коллегами тонкости проекта, а на том конце провода через 10 минут молчания начинается форменная истерика с новой лавиной сообщений.
  2. Когда у женщины в жизни возникли сложности или проблемы, ей непременно нужно выговориться. Даже не всегда, чтобы получить практические рекомендации разрешения, просто она думает во время этого процесса, освобождается от эмоций, ощущает неравнодушие, участие собеседника. У парней такой потребности нет, они предпочитают самостоятельно прокручивать ситуацию в голове и не хотят, чтобы в это время их дергали, поучали.
Что такое мужская психология?

Даже на этих двух примерах уже можно убедиться, что психология двух полов имеет существенные различия. Девушки обладают веерным мышлением, в их поле зрения может оказываться несколько дел, мыслей, процессы идут параллельно. Всем знакома ситуация, когда она варит суп, болтает с подругой по телефону и при этом не выпускает из вида малыша.

Что такое мужская психология?

У парней мышление туннельное, они концентрируются на одной задаче и максимально заняты ее решением. Поэтому действительно могут не замечать вокруг ничего остального. Это физиологические особенности, формировавшиеся с древних времен, их стоит принимать как данность.

Что такое мужская психология?

Что такое мужская психология?

Почему не работают чужие рецепты счастья

Первый порыв — читать гороскопы или просить совета у подруг. Но чужие советы без точного понимания природы мужчины и женщины — мертвые шаблоны, способы примерить костюм с чужого плеча, ведь личный опыт разных пар может сильно отличаться.

А еще женщина, начитавшись рекомендаций, понимает — чтобы сделать мужа счастливым рядом с собой, она должна быть и супермоделью, и интеллектуалкой, и лучшей хозяйкой. Мол, мужчины любят и чтоб было о чем поговорить, и вкусно покушать, и спать на чистой постели, и чтобы женщина в этой самой постели была идеальной любовницей. И часто женщина понимает, что не дотягивает до идеала. Лучше б не читала!

Но все гораздо проще. И это понимаешь на тренинге Юрия Бурлана «Системно-векторная психология», который вооружает нас компасом в мире человеческих желаний. Чтобы не заблудиться…

Два способа, как сделать мужчину счастливым рядом с собой

Мужчине для счастья нужно всего два условия:

  • наполненная интимная жизнь с любимой женщиной;

  • радость от социальной реализации.

И оба условия взаимосвязаны. Когда сексуальная жизнь удовлетворяет мужчину? Ответим на этот вопрос с точки зрения законов природы.

Как сделать любимого мужчину счастливым в сексуальных отношениях

Почему не работают чужие рецепты счастья

Мужчина и женщина притягиваются по запаху, неосознанно. Поначалу сексуальные отношения яркие и волнующие. Но страсть соединяет недолго — около трех лет. Потом влечение становится не столь сильным, и может наступить охлаждение в отношениях, если не создана эмоциональная связь в паре. И отвечает за создание этой связи — женщина, потому что от природы и особенностей воспитания она более эмоциональная. Ведь девочкам в детстве, в отличие от мальчиков, разрешают плакать, а это развивает чувства. Женщина оказывается более искренней, открытой и способной почувствовать человека рядом с собой.

Начинать надо, когда страсть еще горяча, потом будет поздно. Постепенно раскрывать потайные уголки души, втягивать мужа в откровенные разговоры. Делать это деликатно и с любовью к мужчине, с уважением к его чувствам, опыту и природному устройству.

Глубоко узнать своего мужчину позволяет знание о векторах, которое дает тренинг «Системно-векторная психология». Дорожка к душе каждого мужчины строго индивидуальна. Нет универсальных рецептов налаживания душевной связи.

Как пример: не стоит мужу с анальным вектором в порыве откровенности рассказывать о бывших любовниках. Он относится болезненно к тому, что не первый, а значит, как ему кажется, не самый лучший в жизни жены. Не стоит мужчину со звуковым вектором прессовать бурными эмоциями. Он этого не любит.

А вот о детстве говорить можно, трепетно обнажая маленькие детские тайны. Это основа для дальнейшей откровенности, глубокого и неподдельного интереса к жизни друг друга.

Душевная связь между супругами создает доверие, интимный мир, который принадлежит только двоим. И только в этом мире случается самый восхитительный секс. Самое большое удовольствие мужчина получает от сексуальных отношений с любимой, желанной женщиной.

Она доверяет ему, значит, способна расслабиться, сказать о том, что хочет, и получить оргазм. А для мужчины нет ничего приятнее, чем ощущать, что смог доставить своей женщине это удовольствие.

Как влюбить в себя мужчину?

Психологи говорят, что женщине достаточно придерживаться трёх правил, чтобы стать желанной и любимой.

Во-первых, перестать бороться. Это дело мужчины. Даже в дикой природе самцы показывают своё превосходство, когда борются за самку. И такая же должна быть психология женщины в отношениях с мужчиной. Женские секреты не должны скрывать истинный характер. Но и сидеть сложа руки тоже не стоит. Чтобы мужчина понял, что он делает всё правильно, женщины используют различные намёки. Это можно сравнить с рыночными отношениями. Только в роли продавца должен выступать не мужчина, а женщина.

Во-вторых, нужно показывать эмоции. Когда мужчина видит, что важен для кого-то, он пытается совершенствоваться. Он будет постоянно пытаться порадовать свою любимую, чтобы она относилась к нему ещё лучше. Но когда женщина скрывает чувства, она заставляет думать, что к ней следует относиться только с дружескими или уважительными намерениями. В паре важны эмоции. Без них не будет и самой пары, так как не будет любви.

В-третьих, женская психология в отношениях должна строиться таким образом, чтобы мужчина всегда любил и уважал. А этого добиваются только в том случае, если присутствует уважение к себе. Когда мужчина легко добивается женщины, он её не ценит. Ведь таких лёгких мишеней можно найти ещё много. А когда потрачено много времени и сил, избавляться от этого очень не хочется.

Если соблюдать эти 3 простых правила, получится построить крепкие и надёжные отношения. Когда мужчина любит и ценит, он будет готов на многое, чтобы становиться ещё лучше.

Говорите на одном языке

Случалось ли вам заимствовать у партнера манеру говорить или любимые словечки? Если вы вдруг начинаете повторять за бойфрендом его типичные фразы или копировать интонацию жены, скорее всего, у ваших отношений прочные основания.

Психологи из Техасского университета в Остине анализировали беседы между участниками исследования, а также стихи известных пар, в частности Элизабет Баррет и Роберта Браунинга. Исследование показало, что сходство в выборе и употреблении слов появляется в паре, когда оба особенно счастливы вместе, а расхождения совпадают с периодами разногласий.

Даже если вам не нравится, что у вас появилась привычка к каждому вопросу прибавлять в конце «да?» или говорить нараспев, порадуйтесь, что заимствуете речевые привычки своей второй половинки, — значит, у вас все хорошо.

Привлечь внимание

Конечно, это не самый важный совет, как женщине вести себя с мужчиной, но его нельзя игнорировать. Парням более близко физическое влечение. Их привлекают девушки, которые хорошо выглядят. Если вы ищете долгосрочные, совершенные отношения, то сосредоточьтесь на том, чтобы создать максимально привлекательный и горячий образ, но при этом естественный и не вычурный.

Привлечь внимание

Научитесь следить за собой:

  1. Во-первых, выкиньте старое белье, замените его на эротические комплекты. Это поможет не только привлечь и возбудить мужчину, но и мотивировать саму женщину. Надевая красивое нижнее белье, девушка видит свои плюсы и недостатки, понимает, что может быть сексуальной и никогда не нужно забывать о работе над собой.
  2. Во-вторых, гигиена должны быть на первом месте. Ежедневный душ, чистка зубов несколько раз в день, частая смена одежды, мытье головы и уход за волосами, ногтями и кожей — важные естественные процедуры. Не нужно использовать тонны косметики и покупать дорогостоящие средства, когда можно выполнять элементарные действия, чтобы оставить положительное впечатление у партнера. Это касается и поддержания вещей и аксессуаров в надлежащем состоянии (очищать от шерсти, грязи, пятен).
  3. В-третьих, ваша внешность и то, как вы одеваетесь — это первое, что бросается в глаза парню. Мужчины любят глазами, если они видят девушку, которая скрывает свои формы, красоту, или же наоборот, пытается слишком приукрасить свой образ (используя яркую косметику и вещи в большом количестве), то это может отпугнуть его.
Читайте также:  Как ведет себя мужчина, который по-настоящему любит?