Девять эффективных способов, помогающих забеременеть

Современные пары подходят к вопросу о будущем потомстве довольно-таки продуманно, предпочитая планировать зачатие заранее. Планирование беременности для мужчин и будущих мамочек предполагает целый ряд мероприятий, помогающих благополучно зачать, выносить и родить здоровенького малыша.

Если наступившая беременность не была запланированной  

Что делать, когда наступила запланированная и желанная беременность, знает каждая женщина, но вот ответить на вопрос, как поступить, если появление на экспресс-тесте двух полосок стало неожиданностью, гораздо сложнее. К сожалению, пока ученые не изобретут такое контрацептивное средство, которое будет гарантировать 100% результат, будут случаться незапланированные беременности. А что делать в таком случае — решать только самой женщине, хотя выбор у нее невелик: либо родить ребенка, либо сделать аборт.Узнав о незапланированной беременности, первое, что нужно сделать женщине — успокоиться и понять, что случившееся — не катастрофа, и она по-прежнему в силах контролировать ситуацию. Затем нужно как можно скорее посетить гинеколога, чтобы узнать срок своей беременности и на основании этой информации принимать дальнейшее решение. В нашей стране законом разрешены аборты по желанию женщины на сроке до 12 недель, поэтому в нее есть время, чтобы проанализировать ситуацию и решить, сохранять беременность или нет. Чтобы принять решение, что делать при незапланированной беременности, нужно дать самой себе честные ответы на следующие вопросы:

  • Есть ли желание рожать ребенка? Если женщину пугает мысль о том, что она вскоре станет мамой, так как это нарушит ее важные планы; если она чувствует себя не готовой к материнству; если она уверенна, что не любит и не сможет полюбить малыша, когда он родится, то стоит задуматься — рожать ли заведомо нелюбимого и ненужного ребенка и обрекать ли себя и его на заранее несчастливую жизнь. 
  • Какой образ жизни был до зачатия и в тот период, когда о беременности было еще не известно? Если женщина незадолго до беременности или уже после зачатия болела тяжелой болезнью и принимала противопоказанные беременным лекарства, регулярно употребляла алкоголь и наркотики, курила и др., вероятность того, что ребенок родится здоровым, существенно снизится.
  • Есть ли деньги и жилищные условия, чтобы растить ребенка, если он родится? Поговорка «дал Бог зайку — даст и лужайку» чаще не работает, чем работает. Если в женщины нет ни стабильного дохода, ни накоплений, ни собственного жилья, ни людей (мужа, родителей, близких родственников), которые ГАРАНТИРОВАННО возьмут на себя обеспечение молодой мамы и младенца в первые 1-3 года после рождения ребенка, беременной нужно реально оценить свои возможности и определить, сможет ли она обеспечить себя и будущего малыша хотя бы самым необходимым.
  • Что думает отец будущего ребенка по поводу беременности (если известно, кто отец)? Хотя окончательное решение о том, сохранить беременность или нет, принимает женщина, она все же должна сообщить партнеру о своем положении и выслушать его мнение.  
Читайте также:  25 полезных хитростей для женской красоты

Разумеется, аборт — это негативный опыт для любой представительницы прекрасного пола, и его нужно избегать любыми способами. Однако в жизни не все происходит по нашему желанию, и если женщина понимает, что на данный момент у нее нет ни возможности, ни желания стать матерью, прерывание беременности на раннем сроке будет оптимальным выходом из сложившейся ситуации.Если же будущая мама приняла решение сохранить беременность, ей нужно забыть о своих страхах и переживаниях и настроиться на рождение здорового ребенка и счастливые перемены в своей жизни. Да, жизнь после рождения ребенка кардинально изменится, но совсем не обязательно, что изменится в худшую сторону. Большинство женщин, решивших сохранить незапланированную беременность, потом ни разу не пожалели о своем решении и смогли не только воспитать прекрасных детей, но и реализоваться и в личной, и в профессиональной сферах жизни.

Проверка будущей мамы у гинеколога и анализы

Безусловно, первым делом надо женщине начинать подготовку с похода к гинекологу. Необходимо точно узнать о состоянии своего здоровья, о готовности организма к зачатию. Врач даст направление на необходимые анализы, а также выпишет витамины. В случае обнаружения гинекологических заболеваний будет назначено соответствующее лечение.

Но по врачам предстоит побегать не только будущей маме, но и ее партнеру. Хотя мужчины неохотно посещают поликлиники, однако, здесь нужно набраться терпения и все же сходить к врачу. Как и женщине, мужчине нужно запланировано сдать все требуемые анализы:

  • ВИЧ,
  • сифилис,
  • на наличие хламидий,
  • трихомонад,
  • гепатита и др.
Читайте также:  Иногда вам просто нужно простить и забыть

Также будущим родителям потребуется сдать анализ крови. Если у женщины резус-фактор окажется отрицательным, то врач может назначить прием специальных препаратов, чтобы не было резус-конфликта во время беременности.

Тем, кто болеет

  • онкологическими заболеваниями,
  • сахарным диабетом
  • или страдает сердечными недугами

нужно пройти дополнительные обследования и обсудить с лечащим врачом вопрос о том, как болезнь может сказаться на беременности.

К слову, посещение врачей нужно начинать заблаговременно, лучше за год до планируемого зачатия.

И само собой – от вредных привычек придется отказаться. Организму потребуется время, чтобы восстановиться после долгих лет курения или приема алкоголя.

Бывает ли у мужчин психологическое бесплодие?

Психологические причины невозможности зачать ребёнка у женщин встречаются намного чаще, чем у мужчин. Они разнообразнее и шире, но, в целом, схожи.

— Мужчины всё-таки чаще бесплодны физиологически. Однако есть и психологические причины, из-за которых супруг может оказаться не способен зачать малыша. Мужчина, например, не боится рожать, однако может испытывать страх, что его любимая женщина умрёт при родах, особенно если в истории его семьи были такие случаи, — говорит Оксана Наумова.

Так, мужчина неосознанно в нужный для зачатия срок может избегать сексуального контакта, тем самым предотвращая беременность женщины.

— Во время встреч с психологом специалист выявляет причины, которые мешают зачать или выносить ребёнка. Очень важно понять, что именно этой паре мешает стать родителями. Иногда бывает так, что мужчины, сами того не осознавая и не желая, становятся главной причиной психологического бесплодия своей любимой жены. Иногда мужчина не понимает свою жену, не умеет или не хочет поддерживать супругу в такой ответственный момент жизни. Безразличие и отстранённость мужа приводят женщину к мысли о том, что она не хочет иметь детей. Бывает и так, что мужчина подсознательно или даже осознанно не хочет детей от конкретной женщины или вовсе не желает становиться отцом. В этом случае его организм может вырабатывать антитела, снижающие качество спермы или подвижность сперматозоидов, — поясняет Оксана Наумова.

Читайте также:  Психология женщины в отношениях с мужчиной.

Планирование для отца

Планирование беременности для мужчин также должно быть обязательным. Будущему папе придется пересмотреть жизненный уклад, отказаться от алкоголя и табакокурения, завязать с походами в баню и пр. Как и супруга, планирующий скорое отцовство отец должен больше бывать на воздухе, ходить пешком. Супругу нужно исключить физически тяжелый труд и пройти некоторые врачебные консультации. Процедура обследования мужчины при планировании беременности начинается с визита к терапевту, сдачи традиционных анализов на половые инфекции. Как и супруге, мужчине желательно перед зачатие употреблять витамины и здоровую пищу. Хотя основным условием все же считается любовь. Больше гуляйте вместе, проявляйте заботу, проводите вечера вдвоем, тогда вскоре вы благополучно станете счастливыми родителями.

Ограничьте употребление лекарств

Особенно антибиотиков, анальгетиков и антигистаминных препаратов (от аллергии). Антибиотики негативно влияют на печень, а нарушения ее работы мешают быстро забеременеть. Антигистаминные препараты препятствуют наступлению овуляции.

Не пользуйтесь смазками во время полового акта, они создают среду, убивающую сперматозоиды. Некоторые рекомендуют использовать вместо смазки яичный белок — ни в коем случае! В белке может быть столько патогенных микроорганизмов, что лечение от них только помешает быстро забеременеть.