10 лучших способов сделать вашу женщину счастливой

Сегодня Ольга Ракицкая любимая и любящая жена, мама очаровательной дочки и просто счастливая женщина. Она успешно строит карьеру певицы, хотя большая часть ее жизни сейчас заполнена приятными семейными хлопотами. 

Ум поможет стать счастливой

Британские учёные, которые отличаются оригинальностью исследований, установили, что чем выше показатель IQ, тем чаще человек ощущает счастье. Как стать счастливее? Развивать интеллект: читать «умные» книги, общаться с интересными людьми, осваивать новые программы, постоянно учиться. Чему? Учиться радоваться жизни, дарить радость. Это так просто и так сложно. Кроме ума, существует и прямая зависимость между здоровьем, уровнем доходов и самооценкой. При этом перечисленные критерии напрямую зависят от уровня

интеллекта у опрошенных в 30-летнем возрасте. Счастье, зависть и самооценка. Они жили счастливо, пока не узнали, что знакомые живут счастливее.

Счастье индивидуально, оно не поддаётся сравнению с другими людьми. Не уподобляйтесь газонокосилке, не стригите всех под одну гребёнку. Вы – единственная в своём роде, поэтому постарайтесь полюбить себя. Все прекрасно, но для счастья не хватает всего… хочется похудеть на 5 кг , обзавестись машиной или купить квартиру… Оставьте свои переживания до старости и наслаждайтесь настоящим.

Как стать счастливой и любимой

Научиться любить и радоваться тому новому, что вошло в твою жизнь. Для многих женщин быть счастливой- значит, быть любимой. Позвольте себе роскошь быть самой собой, именно это придаёт вам невероятную привлекательность в глазах окружающих. Не нужно стесняться своих внешних данных, которые, по вашему мнению, так далеки от параметров признанных красавиц. Такой вас создала природа. Вы можете управлять своим телом, чувствами и даже желаниями – это ли не счастье?!

Цена счастья. Вспомните о том, что где-то далеко идёт война, произошло землетрясение, люди теряют близких, крышу над головой, всё, что было смыслом жизни долгие годы. Парадоксально, но именно в сложных ситуациях люди по-настоящему осознают цену счастья, которого они лишились. Именно разлука, испытания становятся той «лакмусовой» бумажкой, которая проявляет истинное значение слова «счастье». Учиться быть счастливой.

Как научиться радоваться, как стать счастливее? Перестаньте критиковать себя, ведь вам же есть за что себя похвалить. Вы провели прекрасный день? Вашего ребёнка похвалили при всех? Незнакомый прохожий тепло улыбнулся вам? Это повод для небольших повседневных радостей. У вас хорошие взаимоотношения в семье и это ваша заслуга. Протрите «стекло повседневности», внимательно приглядитесь к окружающим, а когда заметите позитивные изменения, искренне порадуйтесь.

Что поможет стать счастливее

Рецепты счастья просты. Уметь радоваться даже малому. Огонь в камине, чаепитие в осеннем лесу или ароматная ванна после дождливого дня…Стать счастливее поможет и занятие любимым делом. У вас ещё нет такого? Самое время открывать  собственные таланты. Живёте в замкнутом круге «дом-работа-дом»? Запишитесь на курсы кройки и шитья, начните осваивать восточные или латиноамериканские танцы – вспомните, чему вы хотели научиться в далёком детстве или юности? Если нет чётких интересов, просто посетите несколько занятий и запишите свои ощущения. Обязательно отметьте, что доставило вам приятные ощущения. Вскоре вы заметите, что при нехватке времени у вас появляется «окошко» для отдушины.

Как стать счастливой и любимой? Вовсе не обязательно угадывать настроение мужчины и становиться такой, какой он хочет вас видеть. Разумеется, иногда это полезно, иногда развлекает, но быть многогранной гораздо интереснее. Что значит быть счастливой в любви? Это значит, что вы психологически совместимы, а эмоциональная связь является «цементирующей» отношения. «Химия», которая возникает во время влюблённости, дарит ощущение полёта. А совпадение трёх составляющих- психологической совместимости, «химии» влюблённости и эмоциональной связи и позволяет женщине быть по-настоящему счастливой. Супер Дама.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

16Тегилюбовь отношения психология семья счастье тренинг

О природе счастья

Стать счастливой и любимой может любая женщина вне зависимости от обстоятельств, здоровья, образа жизни и прочих жизненных условий. Если это утверждение встречает внутреннее сопротивление и отрицание, значит, желание быть счастливой неустойчиво и может быть неискренно!

Читайте также:  Как избавить свою жизнь от токсичных отношений - советы психологов

Счастье – это внутреннее состояние человека, соответствующее наибольшей удовлетворенности собой и жизнью. Всеми оно ощущается примерно одинаково, а вот условия для счастья у каждого свои. Задаваясь целью стать счастливой, нужно ответить себе на вопрос «А что такое счастье для меня? Что это?».

Для многих женщин это вопрос о желаниях, мечтах, целях, об образе идеального «Я» и идеальном образе жизни. Для многих счастье чем-то должно быть обусловлено: «Если будет так-то, я буду счастлива».

Но счастье – это внутреннее самоощущение! Его не надо искать снаружи, оно внутри: «Если я буду счастливой, обстоятельства сложатся так, как я того желаю!». Не внешние обстоятельства определяют ощущение себя «счастливой – несчастной», а внутренний настрой.

Единственное условие для счастья – особая внутренняя установка, вера в то, что счастье уже есть здесь и сейчас.

Для счастья не нужен кто-то или что-то (муж, деньги, модельная внешность и тому подобное). На самом деле все, что женщине нужно для счастья у нее уже есть – это она сама.

Каждому человеку от рождения дается то, что обуславливает его счастье – это разум/душа/сознание/психика/внутренний мир – называть можно как угодно то «Я» индивида, которое мыслит и претворяет мысли в реальность. Претворяет, значит, воплощает в жизнь посредством творчества, творит, создает.

Женская психика уникальна еще и тем, что интуитивна, а интуиция, как известно, компетенция бессознательного, которое ведает намного больше, чем сознание. Каждая женщина немножко экстрасенс и чтоб раскрыть в себе этот дар сверх-чувствования, нужно больше чувствовать и ощущать, а не логически мыслить, анализировать и планировать.

[sc name=»Adsense»]

О природе счастья

Общество определяет атрибуты счастья и внушает, что к ним нужно стремиться (надо иметь дом, машину, выйти замуж как можно раньше и обязательно за богатого, родить ребенка до сорока, иначе – неудачница и так далее). Но стремиться нужно к тому, что хочется самой, а не к тому, что навязывается как желанное счастье кем-то!

Отвечая на вопрос «Что для меня счастье?», нужно заглянуть вглубь себя и прочувствовать это состояние, а потом представить себе жизнь с этим чувством.

Правильный ответ — тот, при мысли о котором создается ощущение комфорта, на лице появляется светлая улыбка, сердце бьется быстрее и дышится легко и глубоко. Это чувство, когда приходит воодушевление и вдохновение и хочется творить, активно действуя.

Тело не обманывает! Если во время представления счастливой жизни, оно выдает положительную эмоцию (восторг, воодушевление, эйфорию, возбуждение) и физически комфортно себя ощущает, это сигнал – если сделаешь то, о чем думаешь, будешь удовлетворена.

Здесь нет магии, это принцип работы эмоций: положительные говорят о том, что впереди удовольствие и жизнь, а отрицательные предупреждают об опасности остаться неудовлетворенным или даже погибнуть. Слушать свое сердце это и значит идти за эмоциями и чувствами, которые подсказывают: «Впереди счастье».

Счастье это не «то, что, кажется, мне нужно хотеть для счастья», а «то, что действительно хочется».

О природе счастья

Так, женщина стремится родить ребенка в определенном возрасте, потому что у всех дам в ее возрасте есть дети и, похоже, это и есть счастье. Будет ли она в таком случае счастлива, родив малыша? Вряд ли. Нужно стремиться к своим целям, а не к чужим. Должно быть не «Похоже, это счастье», а «Я уверенна и всем своим существом ощущаю – это мое счастье!»

Дополнительную интересную информацию о том, что такое счастье, какова его природа и как к нему прийти, вы найдете в статье -schastya-2.

Советы на каждый день

Теперь давайте перейдём к более простым и понятным советам по поиску и становлению своего счастья.

По утрам улыбайтесь. Как дом строят из кирпичей, так и счастье из ежедневных улыбок. Начиная свой день, посмотрите в зеркало и улыбнитесь себе, и чем искреннее будет Ваша улыбка, тем больше добра она Вам подарит в течение всего дня. Кроме того, постарайтесь начинать утро с позитивного и бодрого настроя, в таком случае у Вас всё будет быстро и благополучно складываться в делах.

Учёные утверждают, что всё в нашей жизни притягивается, одинаковыми полюсами, а значит, если Вы жизнерадостно начали свой день, он обязательно притянет хорошее его окончание. Верьте в это!

Читайте также:  16 советов для всех, у кого есть отношения

Делайте зарядку. Какое же бодрое утро будет без зарядки? Ясное дело – никаким! Поэтому потратьте хотя бы 15 минут Вашего драгоценного времени на элементарные физические упражнения, которые Вы помните из уроков физкультуры в школе или ВУЗе.

Советы на каждый день

Кушайте сладкое. Хватит изнурять себя постоянными запретами и диетами. Помните, что хорошего человека должно быть много! А, исключая из своего рациона шоколад, конфеты и вкусные булочки – Вы просто насилуете свою психику. Конечно, при таком жестоком обращение Вам никогда не быть счастливой. Поэтому я настаиваю, чтобы Вы кушали любимый шоколад и конфеты, Вы достойны такого счастья и наслаждения!

Чаще смотрите комедии. Получить дозу веселья можно за просмотром комедий. Кроме того, если Вы ходите в кинотеатр для просмотра новых комедий, то это ещё и отличное место для знакомства со своей потенциальной второй половинкой. Получается, Вы сразу двух зайцев поймаете: и хорошее настроение и любовную интригу.

Больше общаться с хорошими людьми. От окружающих нас людей зависит очень многое: начиная от характера и заканчивая нашим стилем одежды, не говоря уже об элементарном – настроении. Поэтому тщательно выбирайте своих друзей и старайтесь проводить больше времени с теми людьми, с которыми чувствуете себя хорошо и комфортно. Ваше общение должно проходить непринужденно, легко и весело. Если, общаясь с человеком, Вы чувствуете скованность и отсутствие общих тем, то это первый признак того, что данный собеседник Вам не подходит. И ни в коем случае нельзя терпеть обид и унижения от “друзей”.

Разрешать себе всё и даже больше. Многие несчастные люди замкнуты и излишне требовательны к себе. Теперь настала пора раскрыться, ведь Вы девушка, а значит – цветок, которому пора расцвести. Разрешите себе:

  • Носить ту одежду, которая удобна, а не модна.
  • Кушать тогда, когда хочется, а не тогда, когда можно.
  • Самостоятельно знакомиться с мужчинами.
  • Грубить тем людям, которые того действительно заслуживают.

Этот список естественно неполный, а закончить его я предлагаю Вам самостоятельно, после чего распечатать, а в заглавии написать большими буквами: “МНЕ МОЖНО:”. Иногда вот такие нарушения своих же правил приводят к поразительным результатам. Попробуйте!

Советы на каждый день

Жить нужно сегодня, а не вчера или завтра. Очень многие из нас живут либо прошлым, либо будущим и лишь единицы умеют жить настоящим. Те люди, которые побывали на грани между жизнью и смертью говорят: “День нужно проживать так, как будто он последний в Вашей жизни!”. И если задуматься над этими словами, то действительно становится понятен секрет того, что означает жить на полную катушку!

Как только Вы сможете так жить, Вы обретёте то самое счастье, которого многим не хватает.

Ломайте рамки вокруг себя. Если счастье кроется для Вас в лучшей жизни, в которой нет проблем с деньгами, но при этом не хотите висеть на чьей-то шее, тогда у Вас один только выход – выйти за рамки личного комфорта и не просто выйти, а действительно сломать их. Другими словами, чтобы заработать больше денежных средств, надо как минимум больше работать (причем уже не только руками, но и головой). А увеличение рабочего дня влечет за собой уменьшение часов отдыха. Новый режим обязательно вызовет в Вас нотки раздражения и недовольства. А готовы ли Вы к таким переворотам?! Не думаю… Единицы женщин способны действительно изменить свое материальное положение без чьей-либо помощи, поэтому если у Вас это получиться, можете и в правду гордиться собой!

Признавай свои ошибки и промолчи, если оказался прав.

Не тыкай ее носом в ошибки, как котенка — в гавно. Это приведет только к негативу. Не акцентируй внимание на ее неправоте. Лучше промолчи. Она сама поймет, что и как сделать в следующий раз. Лучше забудь то, что было, если вы уже решили проблему.

Заново обсуждать это и напоминать ей — плохая идея. Твои слова будут неприятными и оставят еще больший осадок. Зачем тебе это? Самоутвердиться перед ней в очередной раз? Она и так тебя любит и уважает. Не дома нужно это делать, а в своих достижениях. Вы же команда, не забыл? 

Как быть счастливой в вынужденном одиночестве

Даже если сейчас вы живете без семьи, рядом нет любимого мужчины, вы все равно можете быть счастливой. Как это сделать?

  1. Простите тех мужчин, которые покинули вас когда-то и причинили боль.
  2. Перестаньте жалеть себя.
  3. Найдите дело по душе.
  4. Занимайтесь спортом, путешествуйте, читайте.
  5. Запретите себе плохие мысли, иначе утонете в безысходности.
  6. Ищите поддержку и признание своих заслуг среди друзей, в клубе по интересам.
Читайте также:  Как забыть девушку, которую любишь? 4 шага и 7 способов

В жизни бывают трудные периоды. Но из каждой ситуации можно выйти победительницей: стать сильнее, мудрее, опытнее.

Чтобы не зацикливаться на «проблемах», боли и обиде, учитесь переходить от одного дела к другому. Это поможет научиться жить легко, радостно.

Направьте свои силы на то, чтобы быть счастливой в той ситуации, в которой вы есть. Найдите гармонию в окружающем мире и будьте счастливы уже сегодня! Соблюдайте эти простые правила успешной женщины, и сможете жить полноценной жизнью уже сейчас!

Как быть счастливой в вынужденном одиночестве

В волшебной игре «Фея Изобилия» вы узнаете техники, которые помогут вам мгновенно “обрести себя”, найти предназначение и прочувствовать внутреннее счастье. За 3 недели «быть счастливой» войдет в привычку. И состояние окрыленности и легкости будет с вами всегда и повсюду.

Как привлечь удачу и деньги, счастливые события и правильных людей Как открыть денежный поток в домашних условияхКак обрести мышление, которое приносит ПРОЦВЕТАНИЕ во все сферы вашей жизни

Трансформирующие вебинары-практикумы Алены Красновой

Каждый месяц — новые темы практикумов, которые как пазл собираются в единую систему, трансформируют вашу жизнь мягко и в соответствии с вашими истинными целями

ПОДАРКИ сразу после подписки:

  • Медитативная экспресс-техника «Восстановление сил и энергии»

Заполните поля формы и нажмите на кнопку «Получить доступ»

ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП

Относитесь с уважением к ее друзьям и родственникам.

Друзья и родственники вашей любимой женщины — очень важные люди в ее жизни. И, так как вы тоже собираетесь стать для нее очень важным человеком, то будет логично, если вы приложите максимальные усилия для того, чтобы интегрироваться в ее существующие социальные круги.

Да-да, вы должны тратить силы и энергию на то, чтобы понравиться ее друзьям и семье. И даже если ваши усилия окончатся неудачей, поверьте, ей будет приятно уже то, что вы хотя бы попытались.

Луиза Хей: как стать счастливой?

Луиза Хей написала замечательную книгу о том, как стать счастливой за 21 день. Она предназначается для тех женщин, которые имеют серьезные планы на счастливое будущее и не хотят банального и неинтересного существования. Итак, как говорится, коротко о главном:

  • 1-й день. Для начала нужно научиться любить себя. Посмотрите на себя в зеркало, пообщайтесь со своим отражением, найдите массу положительных качеств в себе, в своей внешности.
  • 2-й день. С этого дня каждый день просыпаясь, женщина должна подходить к зеркалу, и убеждать себя в том, что она — самая красивая, счастливая и здоровая.
  • 3-й день. Научиться разговаривать с собой. Таким образом можно решить массу проблем. Если вслух произносить все и анализировать свои поступки, совершенные в течение дня, вы будете тем самым избавляться от негатива, который так часто накапливается в нас.

Первая неделя  курса «счастья» посвящена тому, чтобы женщина нашла общий язык со своим «внутренним я», научилась его понимать и ценить, и что важно – любить.

Последующие недели курса включают в себя приобретение следующих навыков:

  • научиться вести себя в обществе
  • быть активным везде и во всем
  • научится понимать и слышать окружающих, помогать им
  • дарить любовь своим близким
  • научиться ухаживать за собой
  • уметь отдыхать и расслабляться и т.д.

Несмотря на все рекомендации и советы о том, как стать самой счастливой, нужно, в первую очередь, понять, что делает вас счастливой, и что вы можете сделать, для того чтобы стать счастливой и успешной женщиной.

Успех в делах, личной жизни, семье – все это неотъемлемая часть женского счастья, но, несмотря на это, счастье для каждого, это что-то индивидуальное. Кому-то для счастья достаточно много денег, а кто-то радуется каждому прожитому дню и тому, что его родные и близкие люди здоровы и всегда находятся рядом с ним. Живите в свое удовольствие, и тогда вы станете самой счастливой женщиной на Земле.