Здоровое питание: сколько должен съедать ребенок до года?

Милое «Агу!», первая улыбка, первое лепетание – все это прелести материнства, за которыми редко когда можно разглядеть трудности, которые ожидают молодую мать. Одной из проблем, с которой сталкивается женщина после родов, является, конечно же, питание малыша. Чем кормить, как кормить – все это далеко не всегда является очевидным. Поэтому проблема: как кормить новорожденного ребенка, очень актуальна.

Здоровое питание: сколько должен съедать ребенок до года?

Как только долгожданное событие произошло, и малыш появился на свет, мама сталкивается с множеством вопросов. Одни из самых часто задаваемых: как правильно кормить и сколько должен съедать новорожденный? И действительно, это очень важный момент, так как правильно подобранный и отлаженный рацион позволяет ребенку гармонично расти и развиваться, способствует хорошему самочувствию и укреплению иммунитета. Как же рассчитать норму для малыша с первых дней жизни и до года?

-moloka-dolzhen-sedat-novorozhdennyy

Разбираемся, как кормить новорожденного ребенка

Все мамы знают, что грудное вскармливание – самый лучший способ питания грудничка. Но все же иногда могут возникать вопросы: «Как кормить новорожденного ребенка правильно?» И это независимо от того, на грудном или искусственном вскармливании находится малыш. Поэтому стоит рассмотреть основные проблемы и вопросы, возникающие в этом большом деле.

Еще в роддоме молодой маме должны подробно объяснить, как кормить новорожденного ребенка: как часто это нужно делать, как понять, наелся ли малыш или еще голоден. Но запастись подобной информацией можно и заранее, чтобы осознать, с чем придется столкнуться в первые дни жизни грудничка. Важно знать, что сначала у мамы ребенок будет кушать не молоко, а молозиво – предвестник молока, который несколько облегчит привыкание ребенка к новой, более тяжелой пище. И уже через некоторое время – от пары дней до недели – молозиво закончится, и ребенок будет получать молочко. В первые дни новоиспеченной маме важно разобраться, как кормить новорожденного ребенка грудью, ведь малыш еще очень слаб и может просто засыпать во время кормления, а может, как любят говорить мамочки, постоянно «висеть» на груди. Не стоит негодовать или злиться по этому поводу, грудное вскармливание настроится через довольно короткое время. Чаще всего это происходит в течение первого месяца жизни малютки. Немного подождав и потерпев, пока установится лактация, мама поймет, что не все так страшно и тяжело, а в грудном вскармиливании найдет только плюсы.

Многих мам может волновать, что новорожденный слишком часто просит грудь. Стоит ли ему в этом потакать или нужно строго придерживаться временных рамок? Тут однозначного ответа нет. Педиатры рекомендуют кормить ребенка не чаще, чем каждые два часа. Но вот в первый месяц жизни крохи пользоваться этим правилом не стоит, т.к. из-за слабости не каждый малыш может за один раз скушать необходимое для него количество маминого молочка. А придерживаться графика – значит держать малыша в голоде. Именно по этой причине, когда кажется, что ребенку не хватает еды, многие мамы решают, что новорожденный не наедается и ему нужно вводить смесь как прикорм. Это одна из самых больших ошибок, ведь со временем малыш сам урегулирует приток молока, наладится техника кормления грудью, и смеси совсем не понадобятся.

Если молодая мама решила разобраться, как кормить новорожденного ребенка, ей нужно знать, на что стоит обратить внимание, а чего следует полностью избегать в первые месяцы жизни малыша. В первую очередь огромную опасность в себе таит обычная детская бутылочка. Пока у мамы не установилась лактация, ребенку может быть тяжело кушать молочко, но со временем все пройдет, нужно только немножко потерпеть. Если же мама решит сцеживаться и давать свое молочко через бутылочку, это может привести к тому, что ребенок совсем откажется от груди, ведь пить через дырочку в соске намного проще, нежели стараться и тянуть еду у мамы из груди. Также не стоит обращать внимание на советы, когда кто-то рекомендует с первых дней жизни давать ребенку водичку через бутылочку. Во-первых, это может привести к отказу от груди, а во-вторых, до 6-тимесячного возраста малыш ни в чем не нуждается, кроме маминого молока. Каждой маме это нужно себе хорошенько уяснить и запомнить.

Читайте также:  Как научить ребенка жевать твердую пищу

Если малышу уже исполнилось полгодика, нужно разбираться, чем можно кормить ребенка в 6 месяцев. Начинать этот процесс необходимо потихоньку, вводя не более двух продуктов в неделю. Объемы первых порций должны быть минимальными — не более чайной ложечки. Перепробовав все овощи и фрукты по отдельности, можно начинать делать фруктовые и овощные пюрешки, не боясь за неадекватную реакцию организма малыша на все испробованные продукты.

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

Разбираемся, как кормить новорожденного ребенка

Непростительные ошибки в фильмах, которых вы, вероятно, никогда не замечали Наверное, найдется очень мало людей, которые бы не любили смотреть фильмы. Однако даже в лучшем кино встречаются ошибки, которые могут заметить зрител.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

Уход за новорожденными в роддоме

Ухаживать за здоровьем и благополучием ребенка начинают с первой секунды жизни. Врач бережно перевязывает пуповину, частично удаляет первородную смазку с тела младенца стерильными салфетками. Затем следует процедура различных взвешиваний и измерений. Если малыш в порядке, то его запеленают и переведут вместе с матерью в палату.

Вас ежедневно должны навещать врач или медсестра. Именно они обучают мамочку, как правильно ухаживать за новорожденным ребенком и выполнять самые важные на данный момент манипуляции. Вы увидите, как каждое утро малышу будут проводить утреннее умывание: протирать лицо, глазки и обрабатывать пуповину.

Через какое время кормить грудью?

Чтобы получить ответ на вопрос, как часто кормить ребенка грудью, по часам или по требованию, а также через какое время кормить грудью, а через какой промежуток времени смесью, разберемся, откуда растут ноги рекомендации кормить малыша с интервалом в каждые 3 часа.

 1.  Эти рекомендации пришли к нам из не очень далекого прошлого, из СССР по двум причинам:Мамы кормили по времени, потому что очень быстро выходили на работу, и малышей приносили мамам на кормление каждые 3 часа, так уж было заведено. В те времена очень редко у кого получалось докормить ребенка хотя бы до года. 2.  Поскольку появились заменители молока, появились и промежутки между прикладываниями к груди для кормления по той причине, что любая смесь очень тяжелая для ребеночка в плане усвоения. Грудное молоко матери усваивается в течении часа-полтора, а заменители грудного молока в течение трех часов, поэтому на смесях выдерживают этот интервал. Если вы будете кормить ребенка смесями чаще, можете перекормить его, у крохи начнутся проблемы с пищеварением.

Когда вы кормите ребеночка смесями нужно кормить по времени, когда грудью — по требованию.

Как часто кормить новорожденного ребенка грудным молоком?

Чтобы ответить себе на вопрос, как правильно кормить грудью ребенка, по часам или по требованию, представьте, будто вы оказались на необитаем острове, или в пещере много веков назад.

Читайте также:  Первый раз в детский сад — что должны знать родители

Как бы тогда поступили? Спрашивали бы вы себя, через какое время кормить грудью ребенка или через сколько часов кормит новорожденного грудным молоком? Делали бы вы равные промежутки между кормлениями? Как часто вы бы давали грудь? Вы бы кормила малыша, когда он был бы голоден или ждали бы, пока солнце перейдет из одной точки в другую (часов же у вас не было бы)?

Через какое время кормить грудью?

Как часто кормить грудью? Природой заложено кормить по требованию. Кормление по требованию для новорожденного естественно. Грудное молочко, в отличие от смесей, включает в свой состав ферменты, которые помогают перевариванию, и по этой причине оно быстро переваривается. Поэтому на вопрос, через какое время кормить грудью, ответит вам сам детеныш.

Как правильно кормить новорожденного. Молозиво. Нужно ли докармливать?

Молозиво — первородное молочко, которое предшествует более зрелому молоку. Эти капельки малыш получает сразу после появления на свет и в первые дни.

Через какое время кормить грудью?

Самые не правдивые мифы: 1.  В молозиве нет смысла, нужно ждать, когда придет молочко, а до этого момента кормить малыша смесями.

Правда же заключается в том, что природой так заложено, что именно уникальный состав молозива и его уникальное количество после родов именно такие, какие необходимы новорожденному.

 2.  Если молозиво выделяется из груди во время беременности — это очень плохо.

Нет, это — нормально. Если молозиво вырабатывается, значит, так нужно вам и вашему вырабатывается мало, примерно столовая ложка в сутки. Оно вызревает до зрелого молочка в течение 1-4 дней. Чем чаще вы прикладываете ребеночка к груди, тем скорее созревает молочко.

  • Когда ваш ребенок был у вас в утробе, его кишечник был заполнен меконием (первородным калом). После рождения он все еще там есть и нужно время, чтобы все это вышло, чтобы появилось место, куда приходить молоку. Поэтому молозиво приходит по капелькам. Именно молозиво содержит очень мягкие слабительные компоненты, которые помогают малышу прокакаться.
  • Также молозиво в огромных количествах содержит белок и лейкоциты, иммуноглобулины А, которые защищают его от внешних воздействий и инфекций, аллергических реакций.
  • Молозиво содержит мало воды, потому что почки у ребенка запускаются по полной не сразу,
  • Молозиво несет в ЖКХ ребенка правильную микрофлору.

Если есть такая возможность, сразу же приложите ребенка к одной и ко второй груди.

В первые сутки в роддоме детеныша стоит прикладывать к груди как можно чаще. В случае выработки молока работает принцип, чем больше спрос, тем больше предложении. Тогда молочко созреет быстрее. Новорожденному будет достаточно капелек молозива именно в том количестве, которые вырабатывается. Чем чаще вы будете прикладывать новорожденного к груди, тем быстрее созреет молочко.

Малышу не нужно докармливание. Он рождается с нужным запасом воды и питательных веществ. В норме ребенок теряет 10% от своего веса, с которым родился.

Цвет молозива отличается от цвета молока. Оно может быть от бежевого вплоть до оранжевого оттенка. Оно может застывать пленочкой на соске. Просто прикладывайте малыша, и он все рассосет.

(4 5,00 из 5)

Позы для кормления: какие лучше выбрать

Позы для кормления, которыми могут воспользоваться мамочки, поражают разнообразием. Так, например, стандартный вариант – сидя. Таким могут пользоваться как те, кто кормит грудью, так и мамы с бутылками. Для этого достаточно сесть поудобнее, можно подложить под спину подушку, взять кроху на руки и приступить к кормлению.

Есть специальные кресла, у которых предусмотрена подставка для ног. Такая конструкция помогает матери сидеть более комфортно и естественно.

Позы для кормления: какие лучше выбрать

Кормящие грудью женщины могут также кормить малыша лежа на боку. Для этого достаточно лечь на кровать или диван, уложить кроху рядом и предложить ему грудь.

Хватает ли ребенку грудного молока

Желудок крохи с момента рождения напоминает грецкий орех. Как вы сами понимаете, не так уж и много нужно, чтобы его накормить. Что же касается количества молока, то сразу после рождения ребенка у мамы вместо грудного молока появляется молозиво. Несмотря на то, что его выделяется совсем немного, оно очень питательно. И буквально одной чайной ложки хватит, чтобы накормить вашего младенца.

Читайте также:  Оценка новорожденного по шкале Апгар — что нужно знать?

Только начиная с 3-7 суток у мамы появляется молоко. Вырабатывается его ровно такое количество, сколько требует организм новорожденного. Примерно каждые 3 месяца жизни малыш проходит определенные этапы развития, их называют скачки роста. Так вот, в этот период действительно вы можете наблюдать или думать, что грудного молока стало меньше.

Хватает ли ребенку грудного молока

На самом деле, все немного не так. Ваш кроха подрос, и теперь ему требуется больше – прикладывайте его чаще, и в течение трех дней выработка молока будет в том количестве, которое необходимо ему.

Первое купание

Скорее всего, при выписке из роддома неонатолог рекомендовал в этот же день начинать купание новорожденного. И для мам первенцев, особенно если рядом не оказывается бабушек, это порой становится настоящим испытанием! В самом деле, возникает масса небольших практических вопросов: как установить ванночку? или предпочесть сразу большую ванну? Кипятить ли воду? Добавлять ли в нее что-то, и что именно? Какую температуру делать, и как ее отрегулировать (при отсутствии опыта это тоже получается не быстро)? Купать малыша до или после кормления? С мылом или без? Сколько времени должно длиться первое купание?

" А главное – как его держать, чтобы не уронить?!!

Конечно, лучше будет, если вы максимально продумаете все бытовые мелочи заранее, а еще почитаете советы опытных мам. Однако смеем вас заверить: если что-то пойдет «не по плану», ничего непоправимого не произойдет. Ребенку не будет вреда от слишком короткого купания (например, он с непривычки раскричался). Немного более теплая или холодная вода, чем советуют педиатры, тоже не повод для паники, главное – обязательно, всегда пробуйте ее за секунду до того, как окунуть младенца! Как удобнее держать ребенка во время купания, можно посмотреть в интернете (классическая поза – шейка младенца на локтевом сгибе левой руки мамы или папы). Очень хорошо, если поначалу маме во время купания поможет папа, а быть может, это даже станет его почетной обязанностью?

" И даже если в первый день дома купание вообще не состоялось, это совершенно не означает «двойки» вам, как родителям.

Ребенок может крепко уснуть или, наоборот, отчаянно плакать как раз тогда, когда родители, наконец, все подготовили. Им может быть не до того за новыми хлопотами, и так далее. Ничего, искупаете малыша завтра! Ведь главная задача на сегодня – мамино спокойствие.

Хватит ли молока

Этот вопрос также волнует маму, если прикладывание проводится часто или по требованию. В 90% случаев вырабатываемого молока будет достаточно, чтобы удовлетворить все потребности крохи в питании. Недостаток наблюдается у части женщин, в большинстве случаев он связан с неправильным режимом кормления. В этом случае рекомендуется наладить ночное питание ребенка или перейти на методику «по часам». Причина в том, что в период 3-7 часов утра повышается выработка организмом гормона пролактина, который отвечает за увеличение количества молока.

Проблемы со сном

Проблем со сном в этом возрасте две – во-первых, уложить ребенка и, во-вторых, приучить его Если ребенок не засыпает вовремя или плачет по ночам, не отчаивайтесь. Существуют добиться того, чтобы сон вашего ребенка (и ваш сон тоже) нормализовался.

Режим дня оказывает влияние на самочувствие, развитие и настроение малыша. Как приучить новорожденного к режиму? Сколько должен спать, гулять и есть маленький ребенок? Все о первых месяцах жизни вашего малыша вы узнаете в этой статье.

Как приучить ребенка к режиму?