Спорный метод: как научить малыша засыпать самостоятельно

Сновидения человека — тема, которая почти не изучена современной наукой. Вам приходило в голову, что означают наши сны? Это подсказки для будущего или просто результат нашей повседневной жизни?  

Последние новости

Израиль трижды ударил по складам с оружием армии Асада в Сирии

08:07

Голобуцкий о последствиях «Майдана в Капитолии» для Трампа: «Пенс не зря бегом отписался»

07:50

Настя Каменских в шелковом платье с разрезом до бедра взволновала фанатов

06:31

Пока дети спят: Аня Седокова в сапогах-чулках и мини-шортиках «оторвалась» в клубе

06:02

Трамп записал экстренное видеообращение к сторонникам и четыре раза попросил: «Идите домой»

23:55

​Байден в экстренном обращении к нации заявил о мятеже – Трампу брошен вызов

23:38

​»Хватит, мистер Трамп. Все кончилось», — в Республиканской партии «восстали» против президента

23:22

Беспорядки в США: сторонники Трампа захватили капитолий штата Канзас

23:19

Штурм Капитолия в Вашингтоне: подстрелена протестующая, трамписты продолжают захват здания

22:56

​Зал Сената США захвачен протестующими — исторические кадры

22:39

Пять транспортников ВС Турции за сутки прибыли в Гянджу — в Москве встревожены

22:15

«Попытка госпереворота» в США: Трамп экстренно обратился к захватившим Конгресс США сторонникам

22:12

Сторонники Трампа прорвали оцепление и ворвались в Конгресс: в здании началась стрельба, слышны выстрелы

22:06

Беспорядки в Вашингтоне: трамписты установили виселицу напротив Капитолия, ситуация накаляется

21:47

​В Алчевске снова «рвануло»: оккупанты в Рождество оставили людей и больницу без отопления

21:41

Российский блогер сказал, как Путин провалился в Украине из-за Крыма: «С 2014 года Россия хромает»

21:35

Сотни сторонников Трампа штурмуют Конгресс США: полиция вызывает подкрепление, распыляют газ, звучат взрывы

Читайте также:  Адаптация ребенка в детском саду: советы родителям

21:25

Ликвидация боевика на фронте попала на видео: ВСУ использовали коптер

21:08

Жириновский об образовательном новшестве в России: «Большинству знания не нужны»

21:05

Сбежавшие от Лукашенко в Украину белорусы поражены Киевом: «Такого в Минске нет»

20:35Смотреть еще

Невозможно управлять сном

Родителям стоит раз и навсегда усвоить тот факт, что управлять ночным сном ребенка просто невозможно. А вот подготовиться к нему и сделать все возможное, чтобы он был глубоким и полезным, вы можете. Для этого необходимо контролировать поведение ребенка вечером.

Стоит приучить ребенка к тому, что в определенное время он должен быть готов к отдыху, объяснить ему, что в это время детки его возраста тоже готовятся ко сну. В таких случаях маленьким деткам помогают уснуть сказки, которые читают родителям, старшим детям – чтение книг и прослушивание спокойной музыки. Нормативы сна для всех детей разные

Каждый ребенок имеет свои особенности сна, и для каждого продолжительность сна может быть разной. Один ребенок спит дольше, другой просыпается раньше. Если ребенок бодр в течение дня, значит, ему достаточно спать именно столько, сколько он спит, и не стоит заставлять его спать дольше, чем ему хочется, или без надобности будить его раньше.

способов научить ребенка засыпать самостоятельно

Такой график может включать вечернее купание, чтение сказки или колыбельной, поцелуй на ночь. Причем последовательность действий должна быть одинаковой. Единый алгоритм поможет понять ребенку, что пора спать; Укладывайте грудничка до того, как он уснет на руках или у груди. Чтобы малыш спокойно спал один в кроватке, нужно научить его засыпать именно в ней. Когда ребенок засыпает в своей кроватке, это способствует здоровому и крепкому сну; Чтобы уложить ребенка спать сразу и днем, и ночью, постройте график так, чтобы первая половина дня была наиболее активной и насыщенной, а вторая – более спокойной; Совместный сон грудничка с родителями, особенно с мамой, успокаивает малыша, благоприятно влияет на развитие психики и нервной системы

Читайте также:  Аденоиды и детский сад: совместимы, можно ли ходить?

Однако важно вовремя начать отучать младенца от совместного сна. Делать это нужно в 2-3 года; Если ребенок просыпается, начинает плакать и звать маму, не спешите откликаться

Подождите, пока он успокоится сам. Дети часто могут успокоиться и без помощи родителей. Но периодически заходите в комнату, чтобы ребенок не чувствовал себя покинутым. Постепенно сокращайте количество заходов и время пребывания в детской;

Плюсы методики Фербера

Оставляя в одиночестве ребенка или младенца и вынуждая его плакать, мы, безусловно, вмешиваемся в сферу некоторых самых глубоких наших инстинктов. Тем не менее, сторонники этого способа приучения детей засыпать и спать самостоятельно, обнаружили несколько преимуществ его использования.

  • Дети, которые полностью прошли «курс», меньше истерят перед сном получают возможность хорошо спать по течение всей ночи.
  • В результате того, что малыши спят по ночам больше и полноценно, улучшается их поведение днем, они более энергичны и полны сил.
  • Родители реже просыпаются ночью, поэтому понижается их уровень стресса и настроение улучшается. Такие положительные результаты на самом деле очень важны для взрослых, поскольку лишенные нормального сна мамы и папы, дедушки и бабушки больше подвержены депрессии, чаще ссорятся и испытывают негативные чувства по отношению к своим детям.

Рекомендуем почитать: Режим сна: как его восстановить, если он сбился, перестроить и вернуть в норму

Таким образом, за счет понижения градуса нервозности и агрессии ребенка перед укладыванием спать использование метода Фербера дает возможность извлечь пользу для всей семьи. Но сначала эта самая семья должна решить, может ли и имеет ли она основания платить такую цену за свое спокойствие.

Читайте также:  Как пережить кризисы у детей полутора, 3 лет и старше?

Предыдущая запись Что в натальной карте указывает на большие деньги, богатство? Следующая запись Травы при болезни Паркинсона: 5 натуральных лекарств Что еще почитать: