Самые популярные косметические процедуры

Свежая и подтянутая кожа лица без морщин и припухлостей — вот мечта каждой женщины. Но с возрастом тонус эпидермиса начинает снижаться, из-за этого появляются признаки увядания. Чтобы сохранить молодость и красоту лица, необходимо регулярно ухаживать за кожей.

Эффективность салонных процедур

Салонные косметологические процедуры в разы эффективнее самых проверенных домашних средств поскольку они воздействуют не на поверхность кожи, а на более глубокие слои эпидермиса. Поэтому за короткое время можно достичь отличных результатов. Однако для этого нужно знать от чего эти результаты напрямую зависят.

Эффективность салонных косметологических процедур зависит от нескольких факторов:

  • правильности выбора процедуры;
  • качества используемых препаратов;
  • профессионализма косметолога;
  • регулярности и правильности проведения процедуры;
  • выполнения рекомендаций по домашнему уходу.

Выбор процедуры лучше доверить специалисту, а не делать самостоятельно, опираясь на сведения, полученные из интернета или советы подруг. Но с некоторыми их особенностями стоит ознакомиться заранее, чтобы при общении с косметологом понимать, о чем идет речь.

Методы омоложения возрастной кожи

В числе современных методик есть фракционное лазерное омоложение, эта процедура применяется специалистами с 2004 года, она доказала свою безопасность и эффективность.

Данная манипуляция носит второе название – лазерная шлифовка, она основана на деликатном удалении верхних слоев дермы, загрязнений и омертвевших клеток, это нивелирует морщины, шрамы и рубцы, следы от угревой сыпи и расширенные моры. В результате действия лазерного луча молодые, жизнеспособные клетки активизируются, выработка коллагена и эластина нормализуется, улучшается кровообращение.

Весь сеанс занимает около 1 часа, все зависит от площади обрабатываемой зоны. Чтобы процедура была безболезненной, используется поверхностная анестезия. Манипуляция оказывается глубокое, интенсивное действие на кожу, после нее нужна реабилитация: в течение недели может сохраняться отечность и покраснение, шелушение, кожа может облазить.

Методы омоложения возрастной кожи

Лазерное омоложение стимулирует улучшение цвета лица и текстуры кожи, устранение признаков старения, повышение эластичности кожи, после этого состояние дермы улучшается в течение полугода, а эффект длится несколько лет.

Другие процедуры аппаратной косметологии

Еще одна процедура для омоложения лица после 50 лет – это мезотерапия, опыт ее применения насчитывает более 50 лет. Ее особенность в том, что омолаживающие препараты вводят внутрикожно, что повышает эффективность методики, дает возможность добиться лучшего результата с помощью меньших доз действующих веществ.

Мезотерапия проводит быстрый омолаживающий эффект, она результативна при борьбе с морщинами, расширенными порами и куперозом, потерей упругости кожи. Мезоинъекции позволяют повернуть время вспять, активизировать процессы регенерации, наладить обмен веществ, восстановить кожу за счет ее скрытых сил.

Выполнять уколы можно как вручную при помощи шприца с тонкой иглой, так и с помощью специального инжектора. Чтобы обеспечить максимально возможный комфорт для пациента в ходе сеанса, косметологи используют местную анестезию. Для инъекций специалист сам подбирает препарат, все делается индивидуально, после предварительной консультацией. Если все прошло хорошо и выполнено правильно, побочных эффектов наблюдаться не будет, поэтому период реабилитации займет не более двух дней.

Еще одна действенная технология омоложения возрастной кожи – это RF-лифтинг, основанный на применении радиочастотных излучений, они повышают температуру в эпидермисе, это активизирует синтез эластиновых и коллагеновых волокон, повышает тонус кожи, разглаживает морщины. Особенно этот метод рекомендуют при дряблой и сухой коже.

Методы омоложения возрастной кожи

Желаемый эффект от манипуляции наступает после первой процедуры, но стойкий результат достигается спустя 6-12 сеансов. Большая популярность этой методики обусловлена тем, что она безболезненна, кожа не травмируется и не нужно тратить время на реабилитацию.

Помните, назначить методику омоложения на кожу лица после 50 лет может только профессиональный косметолог, и тогда результат превзойдет все ожидания.

Что происходит с кожей

После тридцати лет в нашем организме замедляются обменные процессы. Происходит это на разных уровнях, в том числе и в коже. В ее структуре наблюдаются множественные изменения.

  • Снижение синтеза эпидермальных липидов, из-за чего с возрастом эпидермис становится более сухим.
  • Ухудшение микроциркуляции в тканях. Снижается обогащение кожных покровов питательными элементами изнутри.
  • Фотостарение. Ответ на воздействие солнца, провоцирует развитие мелких морщинок, образование пигментных пятен;
  • Истончение жировой клетчатки, поддерживающей привычные формы лица. По этой причине кожа начинает «провисать».
  • Утолщение эпидермиса. Клетки рогового слоя наслаиваются друг на друга, их самостоятельное отшелушивание невозможно. Из-за этого лицо приобретает землистый оттенок, на ощупь кожа шероховатой, выглядит неухоженной.

Несмотря на эти процессы, говорить о приближении старости еще рано. «Кожа — орган гормонозависимый, — комментирует косметолог Ольга Фем. — В тридцать лет в организме вырабатывается достаточное количество гормонов, поэтому впадать в панику при виде первых морщинок преждевременно».

Кожа прекрасно отзывается на любые косметологические процедуры, будь то правильно подобранный домашний уход или салонные методики. Основное правило ухода — регулярность и соответствие типу проблемы, которые присущи вашей коже.Видео по теме Косметолог определяет 6 типов старения кожи лица

Вероятные проблемы

Косметологи не любят давать заочных рекомендаций по уходу за кожными покровами после тридцати лет.

Делать это нужно потому, что «поведение» кожи в этом возрасте очень индивидуально. И только при непосредственном осмотре косметолог может дать рекомендации, каким должен быть уход за лицом после 30 лет в домашних условиях.

Читайте также:  КАСТОРОВОЕ МАСЛО ДЛЯ РОСТА РЕСНИЦ И БРОВЕЙ: ПРИМЕНЕНИЕ и ОТЗЫВЫ

В чем тонкости выбора методик? Причин несколько.

  • Привычный уход. Одни женщины привыкли правильно ухаживать за собой, начиная с подросткового возраста. Их кожные покровы обычно выглядят хорошо, и каких-либо серьезных коррекций в уходе не требуется. Кто-то начинает паниковать, обнаружив первые морщины, и едва ли не впервые включает в повседневный уход увлажняющий крем, антивозрастную маску. Результаты работы над собой, безусловно, будут видны и во втором случае. Но поддерживать молодость кожи регулярно значительно эффективней и проще, чем пытаться ее вернуть.
  • Тип кожи. У обладательниц сухой кожи эпидермис становится еще суше, что приводит к формированию мелких морщинок в области глаз. При жирном типе активность сальных желез может и не снижаться. Женщин продолжают беспокоить закупорка пор, периодические высыпания, образование акне и жирный блеск. Решать эти проблемы следует многофункциональными косметическими средствами, которые обладают и антивозрастным эффектом.
  • Тип старения. Существует шесть типов старения, наиболее распространены среди которых мелкоморщинистый, усталый, деформационный и смешанный. Первый характерен для сухого эпидермиса с тонкой жировой клетчаткой. Второй формируется у женщин с нормальной или жирной кожей, нормальным телосложением. Деформационный характерен для женщин с плотным телосложением, полным лицом. Смешанный объединяет особенности всех предыдущих типов. Выбор техники ухода за лицом должен определяться и типом старения тоже, чтобы обеспечить лучший результат домашних и салонных техник.

Комбинированный подход к уходу за лицом, учитывающий все ваши особенности: тип кожи, тип старения, базовый уход, — позволит сгладить возрастные изменения, отсрочить старение.

Как омолодить кожу после 50–60: более радикальные методики

Блефаропластика — подтяжка век операционным путем. Показания: морщины вокруг глаз, нависание век, кожные и жировые мешки под глазами, утомленный взгляд. С помощью тонких и едва заметных надрезов хирург удаляет лишнюю кожу и жир. Таким образом, снимается нагрузка с век, а мышцы вокруг глаз укрепляются. Длится операция около часа и обычно проводится под местным наркозом. Пластические хирурги ANACOSMA делают тончайшие разрезы, не оставляющие видимых рубцов. Процедура позволяет разгладить кожу и «омолодить» взгляд на 5–10 лет, придать ему живость и энергичность.

Круговая подтяжка лица — пластическая операция, кардинально омолаживающая лицо и шею на 10–20 лет. Показания: нечеткий подбородок, обвисшая и дряблая кожа на лице и шее. В зависимости от потребностей пациента хирург подбирает подходящий метод проведения фейслифтинга — классический, глубокий, эндоскопический и т.д. Проводится операция под общим наркозом. После круговой подтяжки пациент на несколько дней остается на стационаре клиники. Процедура позволяет убрать глубокие морщины, разгладить носогубные складки, выровнять овал лица, сделать кожу свежей и упругой. Результат будет держаться минимум 5 лет.

Лигатурный лифтинг — безоперационная подтяжка обвисших участков лица с помощью косметологических нитей и специальных канюль. Показания: обвисшая кожа в области подбородка и шеи, опущение бровей, нижних век и щек, неровный контур лица. В процедуре применяют разные виды нитей:

  • наиболее тонкие 3Д-мезонити, которые рассасываются через полгода;
  • нити с жесткой фиксацией «Силуэт лифт»;
  • фиксирующие с направленными насечками «Хэпи лифт» и «Аптос».

В зависимости от типа нитей и мастерства доктора, результат может держаться десятилетиями.

Сравнительная таблица методик.

Название Основные преимущества Реабилитация
Альтера Лифтинг кожи лица Лифтинг средней трети лица Формирование четкого овала Подтяжка кожи шеи и декольте Окончательный результат виден через 6 месяцев
Блефаропластика Подтяжка век Удаление мешков под глазами Некоторое время на веках держится отечность
Круговая подтяжка лица Кардинальное омоложение на 10–20 лет Четкий овал Открытый взгляд Сложная инвазивная операция. Нужно находится на стационаре 3 дня. Первое время могут быть сильные гематомы и отеки
Лигатурный лифтинг Подтяжка кожи в области шеи и подбородка Четкий контур лица 1–2 дня в стационаре, отечность до 10 дней

Консервативные методы отлично сочетаются с пластическими операциями и радикальным лифтингом. Эти методики также подойдут женщинам после 60 лет, но с внесением определенных корректировок. Подобрать правильный путь борьбы с признаками старения поможет опытный врач.

Пластические операции для омоложения лица — самое эффективное средство борьбы с визуальными проявлениями возрастных изменений. Но секрет моложавого и привлекательного внешнего вида заключается в комплексном уходе. С помощью опытных специалистов ANACOSMA вы надолго сохраните молодость и свежесть кожи. При правильном подходе красота обязательно победит возраст!

Для ресниц

1. Средства для роста ресниц

Густые и длинные ресницы в моде были всегда, и для достижения этой цели женщины использовали разные методы. Например, в последние годы весьма популярным было наращивание ресничек: от неестественно пышных, напоминающих кукольные, до более лаконичных, которые на первый взгляд и не отличишь от натуральных. Но несмотря на огромную популярность, эта процедура является не самой полезной для глаз. Средства, используемые для наращивания, вредят фолликулам, могут вызвать офтальмологические заболевания, связанные с воспалением век. Кроме того, барышни с наращенными ресницами обычно должны отказываться от некоторых видов массажа лица и масок.

Теперь у наращивания появилась альтернатива – салоны предлагают бьюти-процедуры с применением средств, которые ускоряют рост ресниц. Состав таких продуктов может отличаться, как, впрочем, и результат от их использования. Например, средства на основе гормоноподобных веществ простагландинов и их синтетических аналогов могут увеличить размер ресниц вдвое. Но вместе с тем эта процедура не исключает побочных эффектов. Чаще всего – в виде воспаления век [9].

Для ресниц

Более безопасный аналог – средства на основе пептидов. Они дают менее скромный результат, но риск побочных эффектов минимален. Кроме того, такие средства, в отличие от простагландинов, подходят для продолжительного использования. Но это касается только бьюти-продуктов, содержащих исключительно пептиды. Некоторые производители в одном средстве сочетают сразу оба компонента, другие и вовсе не отрывают весь химический состав препарата. Такая продукция может быть опасной для людей с аллергией, чувствительной кожей или офтальмологическими болезнями.

2. Кератиновый лифтинг

Эта сравнительно новая услуга салонов красоты уже стала настоящим бьюти-трендом. Кератиновый лифтинг – это процедура, позволяющая зафиксировать желаемый изгиб ресниц. Для фиксации используют тростниковый клей, после чего ресницы обогащают витаминами, протеинами и пигментом. После лифтинга ресницы выглядят более объемными. Эффект сохраняется в течение 2 месяцев. Если процедуру делает опытный мастер, то побочных эффектов не должно быть. Единственное замечание: лифтинг нельзя делать при воспалении слизистой оболочки глаза, а также при наличии аллергии на используемые компоненты.

Уход за лицом после лет

Легендарная Коко Шанель однажды сказала: «Ваше лицо в 20 лет дано вам природой; каким оно будет в 50, зависит от вас». Надеемся, вы не оставляли кожу наедине со стрессами, и она продолжает радовать вас здоровьем и ухоженным видом. Вы наверняка уже мастер в уходе за лицом, поэтому отметим лишь три ключевых момента.

1. Используйте ретинол

Если вы не использовали средства с витамином А раньше, откладывать не стоит: они действительно помогают коже дольше оставаться молодой. Если ретинол уже входит в состав ваших любимых кремов и сывороток, подумайте о том, чтобы увеличить его концентрацию.

2. Добавьте в уход сыворотки с гиалуроновой кислотой

Это вещество присутствует в коже и занимается в том числе сохранением влаги в тканях. С возрастом естественной гиалуроновой кислоты всё меньше, и кожа становится всё суше, потихоньку превращаясь в пергамент.

Но дело не только в потере влаги. Гиалуроновая кислота активно участвует в процессах регенерации клеток. При её дефиците кожа попросту теряет возможность эффективно восстанавливаться. А от этого ускоряется старение.

Поэтому после 50 крайне важно дополнительно питать кожу гиалуронкой с помощью специализированных антивозрастных сывороток или даже инъекций.

3. Раз в три-четыре дня делайте маски с лифтинг-эффектом

В плане омоложения хорошо зарекомендовали себя альгинатные маски. Впрочем, косметические бренды предлагают немало других вариантов масок с лифтинг-эффектом на основе «фирменных» активных компонентов. И вы наверняка сможете подобрать что-то своё — именно то средство, которое будет возвращать упругость конкретно вашей коже.

И ещё раз напомним: нам, в отличие от наших мам и бабушек, повезло жить в то время, когда красота и молодость во многом действительно находятся в наших (и опытного косметолога) руках. Этим волшебным фактом необходимо пользоваться!

Омолаживающая гимнастика для лица

Косметологи утверждают: регулярное выполнение упражнений способно заменить дорогостоящие салонные процедуры по восстановлению молодого овала лица и разглаживанию морщин.

В результате регулярной работы мышц во время гимнастики для лица увеличивается приток крови к коже, активизируется её снабжение кислородом и питательными веществами

Омолаживающая гимнастика для лица

Огромный плюс такого способа омоложения в том, что он доступен и при условии самостоятельных занятий не стоит ни копейки.

Комплекс упражнений 30+

Возраст тридцать с хвостиком — самое подходящее время для того, чтобы освоить комплекс гимнастики для лица. Именно сейчас важно укрепить мышечный каркас. Две или три полноценные тренировки в неделю помогут добиться впечатляющих результатов. Каждое упражнение выполняйте не менее 20–25 раз.

Омолаживающая гимнастика для лица

Упражнения для омоложения лица:

  1. Сплетите руки в замок и опустите указательные пальцы параллельно переносице, плотно прижав их к коже. Тыльной стороной больших пальцев зафиксируйте внешние уголки глаз. Открывайте и закрывайте глаза, удерживая пальцами кожу и создавая напряжение в местах фиксации.
  2. Большие пальцы расположите на ушных козелках. Остальными зафиксируйте кожу на лбу. Поднимайте и опускайте брови, противодействуя пальцами.
  3. Указательными пальцами зафиксируйте кожу чуть ниже внешнего уголка глаз. Широко распахивайте глаза, одновременно поднимая взгляд вверх.
  4. Указательные пальцы плотно прижмите к коже на расстоянии 1,5 см от крыльев носа. Закрывая зубы губами, округляйте рот, одновременно широко разводя челюсти.
  5. Указательным и большим пальцем одной руки плотно обхватите нос чуть выше крыльев. Указательный палец второй руки прижмите к губам перпендикулярно полу так, как будто требуете тишины. Вытягивайте губы трубочкой, фиксируя это положение на 2–3 секунды.
  6. Вытянутые указательные пальцы расположите чуть ниже внешних уголков губ параллельно полу. Улыбайтесь, противодействуя движению кончиками пальцев.
  7. Кончики указательных пальцев поместите один над другим на участке лица между верхней губой и носом. Прижмите их плотно к коже. Открывайте рот, одновременно опуская нижнюю челюсть как можно ниже.
  8. Широко открывайте рот, фиксируя при этом внешние уголки губ кончиками указательных пальцев.
  9. Обхватив ладонью подбородок и прикрыв зубы губами, опускайте нижнюю челюсть, одновременно препятствуя этому движению рукой.
  10. Положите ладонь с отставленным в сторону большим пальцев на основание шеи. Плотно прижмите руку к коже. Прикрыв верхнюю губу языком, поворачивайте голову попеременно то в одну сторону, то в другую, поднимая при этом взгляд к потолку.

Гимнастикой для лица я пробовала заниматься неоднократно, но как-то всё не хватало времени и самодисциплины, чтобы выполнять тренировки на курсовой основе. Долго я собиралась с духом, но в итоге договорились с коллегой, что будем заниматься вместе во время обеденного перерыва. Тренировались мы таким образом три раза в неделю на протяжении трёх месяцев, практически без пропусков. К концу первого месяца привыкли — стало уже чего-то не хватать, если в обед не получалось позаниматься. Что могу сказать? Безусловно, действует. Овал лица стал намного более чётким, скулы оформились, намечающиеся носогубки чуть разгладились.

Омолаживающая гимнастика для лица

Омолаживающие тренировки для лица 40 +

После сорока лет требуются усиленные меры по поддержанию мышц лица в тонусе. Гимнастику следует проводить ежедневно на курсовой основе. Это означает месяц тренировок и неделя отдыха для восстановления. Также совместно с комплексом упражнений можно заняться йогой для лица.

Йога для лица способствует естественному расслаблению тех участков, где скопилось напряжение, отчего морщины станут менее глубокими

Омолаживающая гимнастика для лица

Упражнения:

  1. Сомкните губы и расположите кончики указательных пальцев в 3 см от внешних уголков губ. Надувайте щёки, одновременно препятствуя этому при помощи рук.

    Упражнение выполнятеся не менее 30–35 раз и направлено на расслабление кисетных морщин вокруг губ

  2. Обхватите верхнюю часть головы ладонями. Медленно оттягивайте ими кожу со лба и висков по направлению к затылку. Одновременно с усилием закрывайте и открывайте глаза.

    Расслабление век и кожи лба должно длиться не менее двух минут

  3. Медленно запрокидывайте голову назад, одновременно чуть выдвигая вперёд нижнюю челюсть.

    Выполняйте упражнение на расслабление шеи и нижней челюсти 2–3 минуты

Для достижения заметного результата омоложения понадобятся две или три тренировки в неделю. Начинают обычно с получаса, но со временем продолжительность занятия будет увеличиваться.

Омолаживающая гимнастика для лица

Видео: антигравитационная йога для лица

Домашние маски для лица после 40

После 40 лет для ухода за кожей недостаточно проведения нескольких профессиональных салонных процедур. В организме нарушается множество естественных процессов, что влияет на состояние кожи. Поэтому уход за кожей лица после 40 лет в домашних условиях предполагает использование натуральных масок и скрабов.

В данном возрасте кожа больше обычного нуждается в дополнительном питании. Поэтому рекомендуется выбирать средства, обладающих подтягивающим эффектом.

Домашние маски для лица после 40

Медовая маска

Маска на основе натурального меда питает кожу, придает ей здоровый вид. Для приготовления рецепта вам необходимо:

  • Смешать 1 белок куриного яйца с 2 ст.л. меда;
  • Добавить 2 ст.л. пшеничной муки;
  • Наности средство на предварительно очищенную кожу;
  • Смыть через полчаса теплой водой;
  • После чего нанести дневной увлажняющий крем.
Домашние маски для лица после 40

Дрожжевая маска

Маска из дрожжей оказывает на кожу лица легкий эффект лифтинга, помогает избавиться от мелких морщин и подтянуть увядающую кожу.

15 грамм дрожжей разведите в теплой воде, затем добавьте половину чайной ложки ржаной муки. Должна получиться сметанообразная консистенция.

Домашние маски для лица после 40

Подтягивающая маска наносится на кожу лица и шеи. Смывается через 20 минут теплой водой. Особенно хорошо дрожжевая маска подтягивает птозные зоны.

Маска из ягод

Увлажнить и тонизировать кожу можно, используя фрукты не только для приёма внутрь, но и в качестве ингредиентов для домашних масок. Для приготовления понадобится:

Домашние маски для лица после 40
  • 2 ст.л. домашнего творога (жирного);
  • 3 свежие ягоды клубники;
  • 3 ягоды земляники.

Разомните ягоды. Смешайте все ингредиенты и нанесите на кожу лица. Смойте спустя 10 минут водой комнатной температуры. Фруктовая маска отлично питает и освежает дерму после 40.

Овощная маска

Домашние маски для лица после 40

Овощи способны не только благоприятно повлиять на пищеварение, их наружное применение подтянет кожу лица и придаст ей упругости.

Натрите кабачок и баклажан на мелкой терке, а также мелко нашинкуйте капусту. Перемешайте все компоненты и полученную маску нанесите на лицо на 10 минут.

Смывать овощную маску надо прохладной водой, затем обязательно увлажнить соответствующим возрасту кремом.

Уход за кожей вокруг глаз, шеей, зоной декольте после лет

Уход за кожей возле глаз после 50 лет требует особенного внимания. На этом участке эпидермис почти лишен жировой прослойки и особенно чутко реагирует на возрастные изменения. «Гусиные лапки» и глубокие морщины возле глаз можно смягчить  с помощью специальной липидной маски, в состав которой входит масло жожоба, сок  алое, мед (по одной чайной ложке), три чайные ложки масла шиповника, по три капли масляных витаминов А и Е. Курс составляет 14 дней, потом необходимо повторять процедуру несколько раз  в неделю.

Более подробно читайте в нашей статье: Как убрать мимические морщины вокруг глаз

Для кожи вокруг глаз, а также шеи и зоны декольте подойдет маска  с эффектом боттокса. Она действует на мимически активные морщинки,  расправляет и разглаживает их. 1 столовую ложку крахмала растворить в теплой кипяченой воде (100 грамм), перелить полученный состав в эмалированную или стеклянную кастрюлю и варить на слабом огне. В 5 столовых ложек полученного клейстера добавить 5 столовых ложек морковного свежевыжатого сока и 1 столовую ложку домашней жирной сметаны. Наносить маску на зону вокруг глаз, участки пролегания глубоких морщин в носогубной зоне, на лбу, а также на шее и в зоне декольте несколько раз по мере высыхания предыдущего слоя. После смывания нанести питательный крем. Процедура проводится через день курсом в 10 дней.

Правила выполнения

Массаж Зоган характеризуется глубоким воздействием на ткани. Манипуляции предполагают сильные нажимы. Методика признается жесткой. Боль при воздействии не допускается. Получение неприятных симптомов говорит о нарушении техники. Следует немедленно прекратить выполнение действий, внимательнее изучить методику.

Точному освоению помогут детальные видеоуроки. Рекомендуется выбирать ролики с русской озвучкой. Прежде чем выполнять возрастной массаж самостоятельно рекомендуется воспользоваться услугами мастера. Правильные движения профессионала помогут закреплению теоретической части. Выполнять самомассаж станет проще.

Получить результат в любом возрасте позволит регулярный подход к процедурам. Массаж рекомендуется делать ежедневно. Желательно выполнять воздействие дважды: утром, вечером. Сеанс занимает 10–15 минут. Действия не имеют ограничений по количеству сеансов. Заниматься моделированием внешности, используя возрастную технику, допускается непрерывно.

Важно! Массаж носит лечебную направленность. Требуется четко следовать технологии воздействия. Участие лимфатической системы предполагает осторожное выполнение процедур. Ошибочные, чрезмерно активные действия способны негативно отразиться на здоровье.

Эффективный лимфодренаж процедуры достигается проработкой завершающей линии, выполнив упражнение. Технология воздействия проста: ведут пальцами от верхнего границы уха к подбородку по контуру, исключая давление на челюстной сустав. Происходит проработка дренажной линии, ушного, глубокого челюстного лимфоузла. Начинают, завершают линию нажимом. Дополнительно стимулируют усиленным давлением точку под челюстью (нижняя часть подбородка).